慢性的な腰痛に悩まされていた頃、友人の勧めでヨガをはじめる。

自分のペースを尊重してくれるヨガに、今までにない暖かさや心地よさを感じる。続けていくうちに、腰の痛みがすっかり解消され、重かった身体だけでなく、ココロも軽くてなったのを全身で感じる。身体面だけでなく、精神面もほぐし癒してくれるヨガに魅了され、学び始める。

現在はヨガインストラクターとして体育館、フィットネスジムやスタジオなどで活動中。